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維護職業自由 苗栗街頭藝人將改登記制

苗栗縣政府辦理兩年一次「苗栗縣街頭藝人認證」，經審議通過獲得街頭藝人證，才得以申請至公共空間表演，今年縣府將街頭藝人審議制改為登記制，維護縣內藝文創作自由。 縣府2012年頒布「苗栗縣街頭藝人從事藝文活動認證管理辦法」並開始辦理苗栗縣街頭藝人認證，通過審議才能獲得街頭藝人證，迄今共有823組街頭藝人通過認證，並開放全縣共34處公共空間，提供苗栗在地及全國各地從事街頭演出的藝人，帶來精湛技藝與精彩表演。文化觀光局表示，街頭藝人證有效期限為2年，街頭藝人可至開放公共空間申請從事街頭藝文演出。鑑於現行街頭藝人經審議才能從業的規則，有限制人民選擇職業自由的疑慮，且街頭藝人的表演品質仰賴個別閱聽者的主觀好惡評價，不容政府以公權力設立標準，文觀局為保障及尊重街頭藝人的藝文創作，將街頭藝人認證方式，從目前的審議制修正為登記制。縣府文觀局展演藝術科長巫宇軒表示，未來街頭藝人填具相關資料申請，即發放街頭藝人證，並以2年換證1次，預估9月開放申請，確切時間與辦法以網站公告為準，期許為苗栗注入更多元豐富的街頭藝術。

喝冰水反而易中暑！解熱止渴試試3種飲品

「大暑，乃炎熱之極也。」今天是大暑（國曆7月23日前後），也是一年之中最炎熱的節氣。古書有言，大暑節氣不但是日照最多、氣溫最高的時期，雷陣雨也最常發生，高溫高濕，人們常因汗液不易蒸發或水分不足而中暑。為了避免中暑，就該隨時補充水分，維持體內電解質的平衡。這樣喝，最止渴：（1）大口喝水不如慢喝止渴。 多喝水不但能預防結石，還能避免水分不足、血液濃稠引起心肌梗塞及腦中風。但是你知道嗎？大口喝水其實不如慢慢喝來得止渴。不管是不是大量流汗後，只要喝水時，都要小口小口地喝，因為一次灌下太多水時，腎臟會收到進水太多的訊號，便會加速排尿的速度，反而讓喝下去的水立刻流失，沒有足夠的時間送到身體各地。而且，喝水喝太快，也容易引起脹氣。（2）喝溫熱或常溫的開水比冰開水更解渴。天氣熱，反而要喝溫熱或常溫的開水才最解暑，應避免喝冰水。業務員等經常從室外進出冷氣房的族群，在外頭曬得渾身發熱，一進冷氣房，毛孔瞬間收縮、汗水排不出去，熱氣與濕氣全都鎖在體內，很容易中暑。喝溫熱的開水，熱可以讓毛細孔打開來排汗，解除熱氣悶在身體裡的狀況；而冰水則會消耗身體的能量，不利氣血循環，若出汗後猛灌冰飲，容易產生胸口鬱悶、呼吸急促等問題，對身體很傷。（3）常待冷氣房或是愛喝茶、咖啡的人，更要多喝水。長時間待在冷氣房的人，難以感受到水分的流失，而若是平常有喝咖啡或茶的習慣，也會因為咖啡因利尿的緣故更易脫水，因此要記得補充更多水分。（4）甘蔗汁生津潤燥、助消化。甘蔗汁解熱止渴、生津潤燥，對於體質燥熱的人來說，可說是濕熱天氣裡的甘霖。甘蔗療效最早紀錄在魏晉的醫藥文獻中，味甘平，具有解熱、利尿和滋養功效，生飲甘蔗汁可清熱助消化，凡是口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用，有「天然復脈湯」之稱。不過，甘蔗糖分高、熱量高，糖尿病患者、代謝異常及血脂高者要酌量飲用。另外由於甜食易生痰，痰多的人也不適合生飲甘蔗汁。（5）酸梅湯、綠豆湯消暑降溫，但切記綠豆不可煮太久太爛。現代人生活及飲食失調，有時水喝再多也無法解渴，天氣一熱就覺得全身無力、疲倦、失眠、頭昏眼花和食慾不振。這時，不妨試試酸梅湯及綠豆湯。酸梅湯消暑止渴，中醫師董延齡每到夏天必親自熬煮酸梅湯，作為居家常備的消暑良方，只要小口啜飲，就能感覺到體內彷彿下了場及時雨。綠豆湯也是很好的解暑方，不僅幫身體降溫，還能緩解夏日常見的腸胃道發炎及腹瀉。要特別注意的是，綠豆的外皮具有清熱功效，因此綠豆湯只要煮到外皮稍微破開就要熄火。很多人喜歡把綠豆煮到軟爛，但中醫師董延齡提醒，綠豆不能久煮，煮太久太爛，解暑效果反而變差。文章來源：※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

公視推國際平台惹議 董事：應釐清計畫是誰提出

公視將在明年1月1日於網路成立國際英文影音平台，但卻被公視董事爆料該計畫未經公視董事會審議，恐危害公視製播節目獨立性。對此，文化部回應，文化部百分之百尊重公視董事意見，期待公視董事會做出決定，但目前於明年1月開辦全英文影音平台的政策不變。公視董事徐瑞希表示，問題是國際平台計畫究竟為文化部提出，還是公視被交辦。國際平台設立有必要性，但若為文化部下達指令，就違背媒體獨立性，讓公視被外界質疑為「大外宣」管道，董事不會允許。徐瑞希表示，她長期在董事會議及各類報章雜誌中提倡，公視應基於其獨立性和傳達台灣價值的目的來設立國際平台，但均未有正式下文。直至7月16日的董事會上，公視總經理曹文傑突然報告「國際數位傳播計畫」，在場董事才知悉有國際平台計畫，「當天沒人知道計畫包含什麼內容，也不知道計畫起源。」徐瑞希表示，下周一公視將召開臨時董事會，請公視行政部門報告這項計畫的細節。公視有能力也有責任執行國際平台計畫，但問題是這項計畫起源究竟公視主動性占比多高，董事們將釐清這點，文化部也勢必要尊重董事會決定。 公視董事會至少需由17位董事與3位監事組成，第6屆公視董事會任期在2019年9月25日任滿，在去年9月初舉行第7屆第1次公視董監事審查委員會審查會議中，只有7名董事、1名監事通過，不達法定人數，無法組成第7屆公視董事會。文化部長李永得日前受中央社專訪指出，目前已提交新的候選建議名單，希望在8月完成審查。針對國際平台計畫究竟由何方提出，李永得昨(21)日回應，社會長期一直有設立國際平台的聲音，顯見社會有此需求，「包括總統、院長、文化部都有聽到這些聲音，所以著手在規劃，因為全世界類似這樣的頻道都是由公共媒體來承擔，我們也非常高興公視願意承擔這樣的責任。至於如何經營、如何製作內容，完全尊重公視。」李永得昨透露，國際平台計畫分2階段，今年是先導計畫，由公視提案申請經費，再由文化部轉到行政院，先導計畫會先向行政院爭取4500萬的二備金來做經費，正式影音平台則預計是4年的公共建設計畫，每年預算約10億。然而公視下屆董事目前難產，國際平台計畫預算一喊就是10億，也引起外界質疑，國際平台有何急迫性，需在此時推行並在明年開播，10億預算又是否過高？對此，前公視總經理、下屆公視董事胡元輝表示，經費金額是否過高要回歸計劃本身內容需求，依各國含頻道、平台傳播計畫費用來說，是新台幣幾十億到幾百億不等，比較起來10億不多，但還是要審視國際平台計畫的規模大小而論。胡元輝表示，如能由下屆董事審議國際平台計畫當然最為理想，但目前的爭議也凸顯出2點問題。一是計畫急迫性，這在每人心中相當主觀，二則是董事審查機制的問題，為何能讓下屆董事名單延宕這麼久，甚至在歷史上還曾有董事名單難產900多天的紀錄，如不能從法制面解決公視運作問題，類似爭議只會一再發生。